Kentertraining im Schwimmbad St. Pauli

Das Kentern in den im Vergleich zum Skiff deutlich breiteren Coastal-Booten ist zwar seltener, kann aber jederzeit vorkommen. Man braucht nur in einer Welle oder an einer Boje hängen zu bleiben, schon liegt man im Wasser. Da man nicht damit rechnen kann, dass immer gleich Hilfe zur Stelle ist, muss das sichere Einsteigen regelmäßig geübt werden. Übrigens kann das auch auf einer Regatta hilfreich sein, auf der Coastal-Regatta in Kiel 2022 sind bei hohem Wellengang mehrere Einer gekentert, einschließlich der späteren Sieger. Auf der WM in Oreias 2021 war der Drittplatzierte ebenfalls im Rennen gekentert.

Um das Einsteigen intensiv zu üben, sind wir mit zwei verschiedenen Einern ins Hallenbad nach St. Pauli gefahren. Erfahrung: Je nach Bootstyp keine einfache Sache, um so wichtiger war das Training.

Eurodiffusion

Beim Eurodiffusion mit Frontausleger (vom Ruderplatz aus gesehen) ist das Einsteigen vergleichsweise einfach. Der Ausleger behindert nicht, das wasserseitige Skull kann gleich senkrecht genommen werden, damit liegt das Boot ziemlich stabil.

Rubenetti

Beim Rubenetti mit "Backwing" (Ausleger im Rücken) ist das Einsteigen schon schwieriger. Das wasserseitige Skull kann nicht senkrecht genommen werden, zwischen Innenhebel und Ausleger kommt man nicht durch, schon gar nicht mit Schwimmweste. Es gibt zwei Möglichkeiten: Mit Innenhebel nach vorne ist das Einsteigen am kippeligsten, nachher braucht man aber "nur noch" den Innenhebel zu greifen.

Mit Innenhebel nach hinten lässt sich das Einsteigen noch ganz gut abstützen (einklemmen zwischen Bordwand und Ausleger), dann hat man aber zum Schluss die Aufgabe, den Innenhebel am Körper vorbei nach vorne zu bringen.

Schwimmweste testen

Wie weit trägt eigentlich die Schwimmweste? Wie stark stört sie mich beim Einsteigen? Die ausgelöste Automatikweste behindert zusätzlich beim Einsteigen, daher fahren Viele mit Halbautomatik mit dem Nachteil, dass man im Ernstfall in der Lage sein muss, das Aufblasen auszulösen. Eine Alternative sind Feststoffwesten, die nicht ausgelöst werden müssen und enger anliegen.